5月12日河南郑州。35岁的李女士突然恶心想吐，后背疼痛，去医院检查竟然确诊了两种晚期癌症——结肠癌和十二指肠癌。“平时作息不太规律，压力大喜欢吃点炸串烧烤，大概一周两三次，一开始以为是胃病，万万没想到竟然是癌……”李女士坦言，其实她很早就出现了吃东西消化不良的症状，但是因为还年轻，没有在意，结果变成了现在这样。
医生根据她的病史和生活习惯分析：李女士不爱吃早饭，经常用零食代替正餐、不吃主食，再加上爱吃油腻、刺激性的食物。长期的高脂肪、低纤维饮食及过量摄入红肉和加工肉类，增加了消化道癌症的发生概率，建议年轻人要减少熬夜，少吃高油高脂、过度加工和寒凉的食物。李女士现在十分后悔，她以自己为例提醒年轻人：要照顾好自己的身体，按时吃饭，少熬夜，要对得住自己的父母和孩子……
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