黄磊戴呼吸机暴露睡眠呼吸问题，专家警告，中重度睡眠呼吸障碍危害大，超1亿人受影响 近日，演员黄磊因睡觉时戴呼吸机引发关注，专家表示，黄磊的病情已达中重度，严重时可能会猝死，这种情况在我国困扰着超过1亿人，提醒广大群众注意呼吸健康，及时诊断和治疗呼吸道疾病，避免病情恶化，演员黄磊因戴呼吸机睡觉引发关注，专家指出其病情已达中重度，我国超1亿人受呼吸道问题困扰，需重视呼吸健康及时诊治。...
沙发与床的睡眠差异，为何更容易在沙发上入睡？ 沙发上的睡眠之所以容易，是因为沙发通常较为宽敞舒适，身体能够得到良好的支撑和放松，相较之下，床虽然作为睡眠的主要场所，但有时可能因为床铺过硬或过软、枕头高度不当等因素，导致身体无法得到充分的放松和舒适感，从而影响睡眠质量，相较于床上，沙发上更容易让人入睡。...
睡觉时身体突然抖一下的原因解析 睡觉时身体突然“抖一下”的现象，通常被称为“睡眠抖动”或“肌抽跃症”，这种现象实际上是在睡眠过程中，神经系统和身体肌肉短暂性的不自主收缩活动，可能是大脑在睡眠中处理身体运动和感觉信息的表现，这种情况通常是无害的，无需过度担忧，但如果频繁出现或伴随其他症状，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。...
